Шесть правил, стабильно помогающих выйти из невроза, – это результат 30-летней практики, наблюдений за пациентами и самим собой. Как и многие психологи, я пришёл в профессию, чтобы разобраться с собственными проблемами. И разобрался!
Шесть правил, стабильно помогающих выйти из невроза, – это результат 30-летней практики, наблюдений за пациентами и самим собой.
Депрессия – это достаточно тяжелое психическое расстройство, справиться с которым самостоятельно очень сложно, и в большинстве случаев требуется помощь квалифицированных специалистов. Не следует путать это состояние с обычным плохим настроением, которое является эмоциональным процессом невысокой интенсивности и может быстро меняться. Некоторые люди приписывают себе это расстройство, до конца не понимая, что оно собой представляет, но в реальности диагноз депрессии может поставить только врач, на основе клинической оценки и сопоставления симптомов.
Депрессия – это достаточно тяжелое психическое расстройство, справиться с которым самостоятельно очень сложно, и в большинстве случаев требуется помощь квалифицированных специалистов.
Мы боимся перемен и любой боли, считая их спутниками только чего-то плохого. Поэтому, когда проблемы только начинаются, прячемся от них в надежде, что все наладится само собой. А когда уже слишком поздно, хватаемся за каждую соломинку. Историю своей пациентки Нины, которую боль и разбитое сердце вернули к жизни, рассказала психолог Мария Тихонова.
Мы боимся перемен и любой боли, считая их спутниками только чего-то плохого. Поэтому, когда проблемы только начинаются, прячемся от них в надежде, что все наладится само собой.
Сегодня мы прогуляемся по Ленинграду 1979 года.
Сегодня мы прогуляемся по Ленинграду 1979 года.
Интервью — один из самых благодарных видов контента.
Подбираешь вопросы, отправляешь герою, получаешь ответы, форматируешь и — в печать! Конечно, это поверхностная схема создания интервью. На самом деле, это самостоятельный и яркий контентный формат. И в блоге он очень выгодно смотрится на фоне привычных статей, руководств и новостей.
Интервью — один из самых благодарных видов контента.
Подбираешь вопросы, отправляешь герою, получаешь ответы, форматируешь и — в печать! Конечно, это поверхностная схема создания интервью.
Четыре года назад британец по имени Бруно Беррик начал резко страдать от изнурительной усталости, жжения в теле, "щелчков" в голове, а также похудел на 30 килограммов. Он потратил около 200 тысяч фунтов стерлингов (20 млн рублей), чтобы найти причину своего состояния.
Четыре года назад британец по имени Бруно Беррик начал резко страдать от изнурительной усталости, жжения в теле, "щелчков" в голове, а также похудел на 30 килограммов.
На Филиппинах 13-летняя девочка была выдана замуж за 48-летнего мужчину, и теперь ей придётся заботиться о его детях, которые являются её ровесниками.
На Филиппинах 13-летняя девочка была выдана замуж за 48-летнего мужчину, и теперь ей придётся заботиться о его детях, которые являются её ровесниками.
Люди часто интересуются, что такое значит РПП и как оно проявляется. Симптоматика бывает разной: зависит от болезни и причин ее развития. Причины развития бывают разными, поэтому признаки отличаются, но в каждом случае требуется проведение продуманного лечения.
Люди часто интересуются, что такое значит РПП и как оно проявляется. Симптоматика бывает разной: зависит от болезни и причин ее развития.
МВД планирует использовать нейросети для расследования серийных преступлений и составления «фоторобота» по ДНК нарушителя. Технически такая возможность уже есть, но в России пока недостаточна база геномных данных для анализа.
МВД планирует использовать нейросети для расследования серийных преступлений и составления «фоторобота» по ДНК нарушителя.
Ученые считают, что теперь глобальное потепление нельзя остановить, даже если вовсе прекратить все выбросы углекислого газа
Ученые считают, что теперь глобальное потепление нельзя остановить, даже если вовсе прекратить все выбросы углекислого газа
Попалось на глаза объявление о продаже квартиры, фотографии которой я не могу вам не показать.
В этой "двушке", находящейся в обычной пятиэтажке-хрущёвке, есть то, чего я никак не ожидал там увидеть.
Попалось на глаза объявление о продаже квартиры, фотографии которой я не могу вам не показать.
В этой "двушке", находящейся в обычной пятиэтажке-хрущёвке, есть то, ...
Учёные сообщили о первом случае передачи хантавируса, также известного как «Вирус Сеул», от животного человеку, это произошло после того, как в Германии молодая женщина заразилась хантавирусной инфекцией от своей домашней крысы.
Учёные сообщили о первом случае передачи хантавируса, также известного как «Вирус Сеул», от животного человеку, это произошло после того, ...
Сегодня мы прогуляемся по Ленинграду 1978 года.
Сегодня мы прогуляемся по Ленинграду 1978 года.
Парни не растерялись - сначала поймали пенсионерку из охваченной огнем квартиры. И затем эвакуировали через балкон и неходячего дедушку! А пожарная техника не смогла подъехать к этому месту - шлагбаум помешал...
Парни не растерялись - сначала поймали пенсионерку из охваченной огнем квартиры. И затем эвакуировали через балкон и неходячего дедушку!
29-летний дайвер Саддам Аль-Килани из Египта провел под водой 145 часов и 30 минут без перерыва.
29-летний дайвер Саддам Аль-Килани из Египта провел под водой 145 часов и 30 минут без перерыва.
Опаздывающих учеников призывают вставать пораньше.
Опаздывающих учеников призывают вставать пораньше.
Петр Бабаев родился 10 июня 1883 года в небольшом российском городке Касимове Рязанской губернии. Его отец, Хаким Бабаев, был выслан сюда из Нухинского уезда Азербайджана как один из организаторов забастовки рабочих в 1878 году. Оказавшись вдали от Родины, неразговорчивый, угрюмый, сложный в общении и не умеющий порой изъясняться на чужом языке, Хаким Бабаев устраивается на завод чернорабочим.
Петр Бабаев родился 10 июня 1883 года в небольшом российском городке Касимове Рязанской губернии. Его отец, Хаким Бабаев, ...
В Москве, в Хамовниках, живет простой московский фараон, который хочет избавиться от своей пирамиды за скромную сумму в 150 000 000 ₽.
В Москве, в Хамовниках, живет простой московский фараон, который хочет избавиться от своей пирамиды за скромную сумму в 150 000 000 ₽.
Житель Стамбула просидел три месяца дома из-за сломанной ноги. В один из первых после выздоровления дней герой видео отправился в кофейню, чтобы навестить своих друзей. Похоже, мужчина расслабился на больничном настолько, что забыл о необходимости смотреть на улице по сторонам.
Житель Стамбула просидел три месяца дома из-за сломанной ноги. В один из первых после выздоровления дней герой видео отправился в кофейню, чтобы навестить своих друзей.
Сегодня мы прогуляемся по Ленинграду 1977 года.
Сегодня мы прогуляемся по Ленинграду 1977 года.
В медицинском учреждении Ачинска пьяный пациент начал требовать назначить ему магнитно-резонансную томографию. Специалист пояснил, что тот обратился не по адресу, чем вызвал гнев у молодого человека.
В медицинском учреждении Ачинска пьяный пациент начал требовать назначить ему магнитно-резонансную томографию. Специалист пояснил, что тот обратился не по адресу, чем вызвал гнев у молодого человека.
В провинция Куангнам во Вьетнаме один из расчищавших дорогу после оползня мужчин заметил приближение новой волны из земли и веток. Он поспешил предупредить людей и тем самым спас им жизнь.
В провинция Куангнам во Вьетнаме один из расчищавших дорогу после оползня мужчин заметил приближение новой волны из земли и веток. Он поспешил предупредить людей и тем самым спас им жизнь.
На сайте Reddit существует тред под названием "Что это за штука?", куда любопытные пользователи выкладывают всякие непонятные для них вещи, чтобы получить долгожданный ответ.
На сайте Reddit существует тред под названием "Что это за штука?", куда любопытные пользователи выкладывают всякие непонятные для них вещи, чтобы получить долгожданный ответ.
Сегодня мы прогуляемся по Ленинграду 1976 года.
Сегодня мы прогуляемся по Ленинграду 1976 года.
30-летняя американка Саманта Рамсделл Samantha Ramsdell прославилась благодаря своему огромному рту, который считают самым большим в мире. Она начала публиковать видео в Tiktok в апреле 2020 года, во время карантина, и к сегодняшнему моменту набрала уже 750 тысяч подписчиков.
30-летняя американка Саманта Рамсделл Samantha Ramsdell прославилась благодаря своему огромному рту, который считают самым большим в мире.
Житель Майами по какой-то причине невзлюбил работающую в городе мусорную компанию и объявил ей войну. Он дождался ночи, надел на себя несколько мешков для мусора и устроил серию поджогов на территории ненавистной ему фирмы.
Житель Майами по какой-то причине невзлюбил работающую в городе мусорную компанию и объявил ей войну.
Во время обращения в государственные учреждения люди довольно часто сталкиваются с царящим там хаосом. Процесс получения какой-либо бумаги или подписи отнимает много времени и нервов и далеко не всегда заканчивается успехом. Главные герои этого юмористического видео решили показать, с каким отношением к своей персоне приходится мириться людям во время обращения в государственные учреждения.
Во время обращения в государственные учреждения люди довольно часто сталкиваются с царящим там хаосом.
Напоим, что главы Армении, Азербайджана и России объявили об окончании войны в Нагорном Карабахе. Ереван согласился на передачу Баку нескольких районов, а также части непризнанной республики. Как это событие отметили азербайджанцы, вы увидите в данном посте.
Напоим, что главы Армении, Азербайджана и России объявили об окончании войны в Нагорном Карабахе. Ереван согласился на передачу Баку нескольких районов, а также части непризнанной республики.
Одиннадцать заключенных сбежали из тюрьмы бразильского города Пату-Бранку с помощью подземного тоннеля, выкопанного совместными усилиями. У беглецов был сообщник среди сотрудников тюрьмы.
Одиннадцать заключенных сбежали из тюрьмы бразильского города Пату-Бранку с помощью подземного тоннеля, выкопанного совместными усилиями. У беглецов был сообщник среди сотрудников тюрьмы.
На эти "подвиги" можно смотреть с ужасом или восхищением... Главное - ни в коем случае не пытаться их повторять!
На эти "подвиги" можно смотреть с ужасом или восхищением... Главное - ни в коем случае не пытаться их повторять!
Во дворе одного из домов в Воронеже из окна 14 этажа вывалилась рама со стеклом и чуть не упала на голову случайного прохожего, стоявшего на тротуаре. Камера уличного видеонаблюдения запечатлела момент падения.
Во дворе одного из домов в Воронеже из окна 14 этажа вывалилась рама со стеклом и чуть не упала на голову случайного прохожего, стоявшего на тротуаре.
Губернатор Московской области Андрей Воробьев надел защитный костюм, маску, респиратор и вместе с врачами зашел в грязную зону временного инфекционного госпиталя в парке Патриот, рассчитанного почти на полторы тысячи пациентов.
Губернатор Московской области Андрей Воробьев надел защитный костюм, маску, респиратор и вместе с врачами зашел в грязную зону временного инфекционного госпиталя в парке Патриот, ...
По слухам, врачи часто представляются курортным знакомым и дачным соседям учителями или бухгалтерами - чтобы не прошлось весь отпуск заниматься консультациями. Но и представителям других профессий порой хочется назваться - да хоть дворниками, только бы не выслушивать раз за разом одни и те же просьбы и предложения.
По слухам, врачи часто представляются курортным знакомым и дачным соседям учителями или бухгалтерами - чтобы не прошлось весь отпуск заниматься консультациями.
Дети из детского дома - кто они? Стоит ли верить стереотипам, которые существуют о них в обществе?
Дети из детского дома - кто они? Стоит ли верить стереотипам, которые существуют о них в обществе?
Сегодня мы прогуляемся по Ленинграду 1975 года.
Сегодня мы прогуляемся по Ленинграду 1975 года.