6
Замечательный напиток с мягким приятным цитрусовым вкусом.
Этот напиток прекрасно подходит для жарких летних дней. Он не только утоляет жажду, оказывает на организм успокаивающее и тонизирующее действие, но и отлично восстанавливает силы после занятий спортом. Лимонад не содержит сахара, поэтому его можно пить без ограничений даже тем, кто следит за фигурой и пытается сбросить лишние килограммы.
Ингредиенты:
- апельсины 1 кг (либо 600 грамм апельсинов и 400 грамм грейпфрутов);
- мёд 5 ч. ложек;
- вода 500 мл;
- мята, лёд для подачи.
Приготовление:
- Апельсины очистить от кожуры, из мякоти выжать сок. Процедить сок от косточек.
- В сотейнике вскипятить воду, уменьшить огонь до слабого, добавить мёд и прогреть до растворения мёда.
- Перемешать сироп с апельсиновым соком.
- Перелить лимонад в ёмкость и поставить в холодильник для охлаждения.
- Перед подачей украсить лимонад веточками мяты. При желании, добавить лёд.
Приятного аппетита!
Ссылки по теме:
- Яжмать на спортивной площадке
- Мне плевать на всех, беру, что хочу!
- Звуки мужчин после 30 лет
- "Ковырялка" на все случаи жизни
- Собака начала оплакивать своего друга, посчитав, что он мёртв
Новости партнёров
реклама