3051
11
Эбони О'Коннор с детства склонна к полноте, но после рождения сына ее вес достиг 83 кг. Все изменилось, когда жительница Мельбурна, Австралия, начала подготовку к свадьбе. В одном из салонов Эбони увидела платье своей мечты, вот только 8-го (42-го) размера. За 13 месяцев девушке удалось сбросить 31 кг и облачиться в то самое свадебное платье.
×
25-летней девушке пришлось похудеть на 31 кг, чтобы влезть в свадебное платье 8-го (42-ой российский) размера
Платье было в единственном размере, поэтому у австралийки не оставалось выбора
"Платье было в единственном размере на складе, а я влюбилась в него, знала, что оно то самое. Я хотела похудеть после рождения сына, и платье было идеальной целью", - рассказывает Эбони.
Никогда прежде О'Коннор не сидела на диетах и не тренировалась, поэтому подписалась на программу похудения
Она поменяла фастфуд на здоровую пищу и вскоре увидела изменения (Эбони с мужем и сыном)
Заплатив 2000 австралийских долларов (приблизительно 93000 рублей) за свадебное платье, девушка принялась худеть.
Эбони стала пить смузи, больше времени проводила с ребенком на улице, трижды в неделю занималась в спортзале
На завтрак девушка пила смузи из фруктов, орехов и семян. Обед и ужин также выбирался по программе. Поначалу она просто стала больше ходить, гулять с сыном, а уже потом пошла в спортзал.
За это время она узнала многое о правильном питании, смогла найти альтернативы вредным лакомствам
"Вскоре я заметила, как изменилось мое тело, за 13 месяцев я сбросила 31 кг"
"Я плакала, когда примеряла платье. Я не могла поверить, что смотрю на себя. Это потрясающие эмоции и чувство достижения цели".
Источник: — переведено специально для fishki.net
Еще крутые истории!
- Дикая история вечно беременной спортсменки
- 15 ситуаций, в которых дети серьёзно начудили
- Когда спустя годы написал бывший
- "Это чьи трусы, ты с кем мне изменяешь?": доказательство того, что у мужчин - плохая память
- "Я ей предложила колбасу, а она скривила лицо": развод с избирательными попрошайками
Новости партнёров
реклама
Бенни Хилл "До свадьбы и после"
Да что там говорить, я с женой познакомился 30 кг назад ;)